Asthma
अस्थमा एक दीर्घकालिक (chronic) श्वसन रोग है जिसमें व्यक्ति की श्वास नलिकाएं (airways) अत्यधिक संवेदनशील हो जाती हैं। जब किसी ट्रिगर (जैसे धूल, पराग, धुआं, ठंडी हवा या तनाव) का प्रभाव पड़ता है, तो ये नलिकाएं सूज जाती हैं, संकरी हो जाती हैं और बलगम (mucus) का उत्पादन भी अधिक हो सकता है — जिससे मरीज को सांस लेने में कठिनाई, सीने में जकड़न, खांसी और घरघराहट (wheezing) जैसी समस्याएं होती हैं।
Asthma is a chronic respiratory condition in which a person’s airways become highly sensitive and reactive to various triggers such as dust, smoke, pollen, cold air, pet dander, pollution, stress, or infections. These triggers cause the airways to become inflamed, narrowed, and produce excess mucus, making it difficult to breathe.
अस्थमा के लक्षण (Symptoms of Asthma):
सांस फूलना (घुटन महसूस होना)
छाती में जकड़न या दर्द
खांसी – विशेषकर रात में या सुबह
घरघराहट (wheezing) – सांस लेने पर सीटी जैसी आवाज़
शारीरिक गतिविधि में थकावट या दम फूलना
अस्थमा को ट्रिगर (बढ़ाने) करने वाले कारण:
धूल या धूल के कण (Dust Mites),
परागकण (Pollen) – खासकर मौसम बदलाव के समय,
धुआं – सिगरेट, अगरबत्ती या चूल्हे का,
ठंडी हवा या मौसम में अचानक बदलाव,
व्यायाम – खासकर ठंडी या शुष्क हवा में,
तेज़ गंधें – जैसे परफ्यूम, रंग या सफाई के उत्पाद,
तनाव या भावनात्मक उतार-चढ़ाव,
सांस की वायरल बीमारियां – सर्दी, खांसी, फ्लू ,
वायु प्रदूषण (Air Pollution)|
अल कबीर हर्ब्स से जुड़ें – प्राकृतिक उपचार की शुरुआत यहीं से होती है |
धूल, परागकण, जानवरों के बाल, फफूंदी आदि से एलर्जी के कारण ट्रिगर होता है।
लक्षण: घरघराहट, खुजली, बहती नाक, बार-बार छींक।
कोई स्पष्ट एलर्जन न होने पर भी तनाव, धुआं, ठंडी हवा या वायरस के कारण ट्रिगर होता है।
तेज़ दौड़ने या शारीरिक व्यायाम के दौरान सांस फूलना और खांसी होना।
रात में अधिक तकलीफ होती है, नींद टूटती है, और सुबह भारीपन महसूस होता है।
किसी विशेष कार्यस्थल पर रसायन, धूल या गैस से संपर्क के कारण अस्थमा विकसित होता है।
दीर्घकालिक अस्थमा जिसमें लक्षण लगातार बने रहते हैं और नियमित इलाज की ज़रूरत होती है।
जहाँ सामान्य इलाज से आराम नहीं आता और बार-बार अस्थमा अटैक होता है।
जरूरी: विशेष निगरानी और आयुर्वेदिक दीर्घकालिक कोर्स।
मुख्य लक्षण केवल खांसी होता है — घरघराहट या सांस फूलना नहीं होता।
गलत पहचान से अक्सर इसका इलाज देर से शुरू होता है।
छोटे बच्चों में साँस फूलना, बार-बार खांसी, और खेलने में परेशानी — जिसे अक्सर सर्दी-जुकाम समझ लिया जाता है।
श्वास नलिकाओं की दीवारों में सूजन और बलगम जमने के कारण होता है — सबसे आम अस्थमा प्रकार।